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Força – Mariusz Pudzianowski
May 13th
Pudzian (como é conhecido) iniciou nos treinamentos de força aos pouco mais de 13 anos de idade, em 1990, e é conhecido mundialmente por ser um atleta de força de ponta. Em 1999 Pudzian já participava de sua primeira competição de força. No ano seguinte já seria notavelmente conhecido por terminar em 4º lugar na sua primeira participação do World’s Strongest Man. Curiosamente Pudzian ainda pratica artes marciais e tem uma banda.
Ele já ganhou 5 títulos mundiais de o Homem mais Forte do Mundo!
Seus recordes são: Agachamento: 380 kg ,Supino: 290 kg, Levantamento terra: 415 kg
Cuidado!
Jul 31st
Eu sempre soube que fazer exercícios era um perigo. Só faltava mesmo ter um vídeo como este para mostrar:
Por isso que meu exercício é o famoso levantamento de copo!
